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土豆家常又好吃的做法,荤素搭配更营养,能当菜又能当主食!

2023-06-06 12:56:48 来源:小小谈美食

在我们家乡,土豆是一种特别重要的食材。一方面,土豆是耐旱作物,在北方干旱山区种植非常方便,所以每年家家户户都种很多。此外,土豆不仅是一道菜,还是一道主食。会让我们觉得很饱,所以也创造了很多既是菜又是饭的美食。


(资料图片仅供参考)

土豆是一种特殊的美食属性,不仅炒菜特别好吃,而且很多做法都非常简单,任何人都可以轻松搞定。今天我们做的是土豆炸鸡腿肉。土豆和鸡腿肉都是我最喜欢的食材。它们结合在一起之后,真的可以爆发出特别耀眼的光芒!土豆是自制的,味道鲜美。荤素搭配更有用。既可当菜,又可当基础食品!

堪称是解饥控饱的极佳选择,不管是当菜吃还是直接吃,都很棒!这道土豆炸鸡腿的做法真的很简单,在家的人都可以轻松搞定。今天就来和我一起体验一下吧,超级好吃,超级过瘾。土豆农的做法,比大盘鸡肉还过瘾,好吃又饱,一次做一大盘,以后在家也能轻松吃到美味。

【炸鸡腿土豆块】

材料:鸡腿5条、土豆2个、洋葱1个、姜2片、料酒1勺、生抽1勺、老抽1勺、花椒八角适量、桂皮、香精适量叶子、盐1勺、蚝油1勺、冰糖5块

制作方法:

1、将鸡块切成小块,用清水洗净;

2、然后冷水下锅焯水,加入葱姜料酒,清水焯5分钟,捞出用清水冲洗干净,然后沥干;

3、锅中加入少许植物油,加入细砂糖搅拌至糖色呈糖色,再加入鸡块搅拌至上色;

4.对面生姜、桂叶、花椒八角爆香,下生抽、捞出、加盐、料酒翻炒均匀;

5、加入没过鸡腿的水,大火烧开转小火10分钟;

6、土豆去皮切小块,洗净表面的星星;

7、洋葱切小块备用;

8、约10分钟后,加入土豆继续中火煮熟;

9.土豆煮熟后加入洋葱翻炒2分钟;

10、所有材料煮烂后,加入1勺蚝油,出锅收汁即可;

11.我们的鸡腿肉炖土豆和洋葱就做好了。它很好吃。鸡腿肉软烂,土豆又软又好吃。加入洋葱后,香味更浓,更好吃!

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