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1、在碘供应充足且稳定的情况下，我们人体排出的碘几乎等于摄入的碘，所以如果孕妈妈的尿碘值低，说明孕妈妈的碘摄入不足。
2、碘是人体需要的非常重要的矿物质，孕妈妈碘摄入不足。
3、可能导致宝宝生长发育迟缓，智力低下，严重时甚至痴呆。
4、所以孕期要通过尿碘来检查孕妈妈是否存在碘缺乏。
5、单尿要用尿碘和尿肌酐的比值来判断。
6、单纯尿碘检测应使用24小时尿液进行检测。
7、如果尿碘低于150g/L，说明孕妈妈碘摄入量不足。
8、中国营养学会建议孕期每周补充1-2次海藻类蔬菜，可以帮助孕妈妈补充碘。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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